На различных участках человеческого тела кожа отличается по плотности, толщине эпидермального слоя, а значит, и по свойствам. Локти и колени страдают от постоянного трения, кожа в этих местах грубеет, становится темной, шершавой, выглядит неопрятно и неприятна наощупь. Существует немало способов, как избавиться от черных локтей, но все они требуют терпения и комплексного подхода к решению проблемы.

Почему локти темные и шершавые

Привычка опираться на локти во время еды, работы за компьютером, досуга приводит к тому, что кожа в этих местах становится плотной, грубой, новые клетки нарастают неравномерно. Даже в юном возрасте кожа на локтях может выглядеть значительно старше биологического возраста.

Дополнительными причинами темных неаккуратных локтей становятся:

• Гиповитаминоз. Особенно сильно влияет на состояние кожи дефицит витамина А, Е, С, Д;
• Дисфункция щитовидной железы – недостаток гормонов;
• Кожные заболевания

Прежде, чем приступать к поиску рецептов, позволяющих сделать кожу на локтях мягкой, осветлить ее и вернуть локтям опрятный здоровый вид, следует исключить варианты возможных патологий.

Заболевания требуют, в первую очередь, комплексного лечения, вслед за которым уйдут и неприятные симптомы.

Как отбелить локти в домашних условиях

Прежде, чем опробовать рецепты, устраняющие темные пятна на локтях, следует обратить пристальное внимание на повседневное поведение, манеру сидеть во время работы и отдыха.

Если проанализировать нагрузку на кожу локтей в течение дня, станет очевидно, что руки в положении упора локтями в стол, спинку кресла или дивана оказываются достаточно часто. С этой привычкой необходимо бороться!

Кроме того, одежда из жесткой грубой ткани во время носки натирает локти, травмируя кожу. Тем самым запускается механизм огрубения клеток, их чрезмерного деления и развития гиперкератоза – утолщения кожного покрова в определенном месте. В данном случае, на локтях.

Прием витаминных комплексов весной и осенью не будет лишним, стоит отдавать предпочтение сбалансированным препаратам, предназначенным для поддержания красоты и здоровья («Косметик», «Бьюти»).

Витамины поступают в организм с пищей, поэтому в рационе в обязательном порядке должны присутствовать:

• Овощи и фрукты, богатые каротином (красные и оранжевые) – морковь, перец, яблоки, тыква, свекла, батат, калина;
• Брокколи, черемша, чеснок, морская капуста, листовой салат, шпинат, картофель;
• Сметана, творог, сливочное масло, плавленый сыр и брынза;
• Растительные масла;
• Орехи;
• Печень, свинина (сало и мясо), курица;
• Лосось, сельдь, морепродукты

Народное лечение черных локтей

Способы, предлагающие устранить сухость и потемнение локтей, разнообразны.

Лимонная кислота

Лимонная кислота оказывает отбеливающее действие на кожу. Сок лимона используют для борьбы с веснушками и пигментными пятнами, поможет он и при черных локтях.

Немного овсяной муки смешать с кислым молоком до консистенции густой каши, добавить сок лимона, нанести на кожу локтей. Сверху прикрыть марлевой салфеткой. Через 15-20 минут смыть теплой водой, смазать кожу жирным питательным кремом.

Если кожа на локтях чрезмерно сухая, склонна к растрескиванию, следует выбрать другой способ.

Огурец

Огуречный сок содержит большое количество кислот, обладает отбеливающим действием, поэтому используется при борьбе с черными локтями.

Небольшие кусочки свежего огурца прикладывают к коже локтей на 15 минут, сверху оборачивают пищевой пленкой.

Овсяные хлопья

Овсянка не только полезное блюдо, позволяющее нормализовать пищеварение и поддерживать оптимальный вес тела, но и средство для осветления кожи.

Овсяные хлопья заливают теплым молоком или водой, оставляют на 10 минут для набухания, после чего наносят на кожу локтевых суставов, укрывая сверху полиэтиленом.

Длительность процедуры и частота не имеют принципиального значения.

Яичный желток

Яичный желток аккуратно отделяют от белка, добавляют к нему 2 ст. л. глицерина (он продается в аптеке), слегка взбивают до однородной консистенции и смазывают полученной смесью локти.

Процедура позволяет не только осветлить кожу, но и сделать ее мягче, приятнее наощупь.

Отвар из лопуха

Лопух – не только сорняк, произрастающий повсеместно, но и лекарственное растение, широко используемое в народной и традиционной медицине.

Отвар из лопуха готовят следующим образом: 2 ст. л. измельченных листьев или корневища лопуха заливают 0,2 л воды и кипятят на медленном огне 15 минут.

Отвар необходимо настоять еще 40 минут, процедить и использовать для приготовления ванночек.

Репейное масло

Проще и эффективнее действует . Перед его нанесением локти рекомендуется распарить, удалить ороговевшую кожу с помощью скраба и жесткой щетки, после чего нанести репейное масло, массажными движениями втирая его в кожу.

Хлебный мякиш

Хороший косметический эффект дает использование хлебного мякиша (нужен черный хлеб «кирпичик», именно его мякиш обладает высокой кислотностью), размоченного в молоке или простокваше (кефире).

Отбеливающие ванночки

Для приготовления отбеливающих ванночек используется квашеная капуста, молочная сыворотка, сметана – кислота, содержащаяся в этих продуктах, осветляет темную проблемную кожу.

Отвар из овсяных хлопьев, картофельного или кукурузного крахмала используют в качестве косметического средства: ванночки для локтей продолжительностью 15-20 минут позволят значительно освежить кожу.

Питьевая сода

Если кожа на локтях не склонна к сухости, растрескиванию, шелушению, то черноту можно удалить механическим воздействием.

Предварительно готовится ванночка: на 1 л воды требуется 1 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. поваренной соли.

Локти держат в воде 15 минут, затем с помощью щетки, жесткой мочалки удаляют размягченные частицы эпителия.

Смягчить раздраженную сухую кожу локтей поможет косметическое мало ши, жожоба, персиковое масло. При неимении эфирных масел можно использовать оливковое, витамины А и Е в капсулах.

Что делать, если нет времени и возможности приготовить отвары, растворы, ванночки? Приобрести в аптеке мазь или крем с отбеливающим эффектом и регулярно смазывать кожу локтей.

Косметические процедуры при их постоянном применении дадут желаемый эффект, однако организму необходима помощь в виде витаминов. Кроме того, очень важно снизить нагрузку на локти, не опираться при работе за компьютером, сидя на диване, за столом.

Многие женщины ухаживают за кожей рук и лица, но про область локтей забывают. Впрочем, этот недостаток внимания не проходит незаметным долгое время, так как проявляется в виде тёмной кожи на локтях. В летнее время такая проблема весьма неприятна.

Наиболее частыми причинами образования тёмных локтей являются сухая кожа, накопление мёртвых клеток кожи и её трение из-за постоянного использования.

К счастью правильный уход за локтями поможет устранить эту проблему.

Как отбелить локти в домашних условиях

1. Скраб для отшелушивания

Для начала, сделайте то, чего вы не делали всё это время. Обратите внимание на свои локти и попробуйте нежный скраб для отшелушивания. Это первый шаг избавления от тёмной кожи на локтях. Вы можете использовать мочалку, чтобы снять ороговевшие клетки. Однако помните, что пилинг – это процесс постепенный. Наберитесь терпения и не пытайтесь исправить проблему за один день, чтобы не навредить коже.

2. Увлажнение

Второй шаг в инструкции того как отбелить локти в домашних условиях. После нежного пилинга это обязательно. Используйте глубоко увлажняющий крем, желательно с такими ингредиентами, как масло ши или масло какао. Избавиться от тёмной кожи на локтях также поможет лимонный сок. Смочите в нём ватные диски и зафиксируйте на локтях. Спустя некоторое время смойте тёплой водой.

3. Отпаривание

Ещё один способ, который поможет смягчить сухую и тёмную кожу на локтях. Такой метод часто используется для лица, чтобы открыть поры, но на локтях он работает довольно хорошо.

Для ухода за локтями можно использовать тёплый компресс или подержать руки над паром. Обязательно добавьте необходимые лекарственные вещества, такие как лаванда, цедра лимона, имбиря, мяты, или лавровый лист в воду, которой вы будете использовать для пара.

Домашние рецепты, которые помогут избавиться от тёмной кожи на локтях.

1. Смешайте по одной чайной ложке витамина Е, глицерина и лимонного сока с 4 столовыми ложками молока. Хорошо перемешайте до образования пасты. Нанесите смесь на локти. По истечении 15 минут смойте тёплой водой.

2. Смешайте 1 чайную ложку кокосового масла и ½ ч. ложки лимонного сока. Смажьте тёмную кожу на локтях. Смойте через 15 минут.

3. Для ежедневного применения хорошо подходит оливковое масло. Его можно использовать вместо крема.

Теперь вы знаете, как отбелить локти в домашних условиях. Эти средства помогут вам не только избавиться от проблемы, но и помогут предотвратить её.

Потемнение кожи на локтях - нередкое явление. И если большинство представителей сильного пола не обращают на данное явление совершенно никакого внимания, то для барышень подобный косметический дефект является настоящей проблемой. Простой способ вернуть кожному покрову естественный цвет - записаться на салонные процедуры (например, химический пилинг). Но такие услуги имеют высокую стоимость и на них нужно найти время: всё больше дам пытаются решить проблему самостоятельно и интересуются, как отбелить локти в домашних условиях быстро.

Ищем причины потемнения

Прежде чем интересоваться, как избавиться от тёмных пятен на локтях, разберёмся, из-за чего кожа начинает грубеть и приобретает тёмный оттенок.

Некоторые люди ошибочно предполагают, что подобные изменения - следствие банального игнорирования правил личной гигиены, но это совершенно не так. В большинстве случаев подобные потемнения появляются из-за перенесённых заболеваний, при дисфункции некоторых внутренних органов и систем.

Выявить причину нарушения самостоятельно сложно, поэтому запишитесь на приём к дерматологу, который после проведения физиологического осмотра и сдачи анализов (в случае необходимости) скажет, что именно послужило провоцирующим фактором.

Самыми распространёнными причинами потемнения этой части рук являются:

• гипотиреоз. Данный клинический синдром развивается на фоне дисфункции щитовидной железы, что влечёт нехватку определённых гормонов;
• кожные инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• нехватка витаминов (чаще такая реакция возникает на фоне нехватки токоферола и ретинола);
• проблемы с обменом веществ;
• чрезмерная сухость кожного покрова, сопровождающаяся появлением трещин;
• псориаз;
• аллергическая реакция;
• продолжительный приём антибактериальных препаратов;
• отсутствие должного ухода;
• трение одеждой;
• привычка сидеть за столом, опираясь на локти.

Необходимо учитывать, что кожный покров в области локтей очень тонкий (из-за отсутствия жировой прослойки), поэтому этим участкам требуется должный уход. Если не делать пилинги и не пользоваться кремами, ближе к определённому возрасту кожа на локтевых суставах станет грубой и шершавой. Фото того, как выглядят подобные потемнения, можно увидеть на фото и видео в интернете.

Потемнение и шелушение локтей не всегда вызвано безопасными причинами. Медики уверяют, что потемнение бывает симптомом опасных заболеваний. Чтобы предотвратить появление проблем со здоровьем и подобрать методику отбеливания, пройдите медицинское обследование.

Если нет возможности обратиться за помощью к медику, попытайтесь устранить симптоматику самостоятельно. Для этого используйте натуральные продукты и народные рецепты.

Зубная паста

Одним из самых эффективных и действенных средств для отбеливания кожного покрова является зубная паста.

Чтобы приготовить средство, которое поможет осветлить чёрные пятна на локтях, потребуются такие компоненты:

• чайная ложка пасты (лучше с отбеливающим действием);
• сода (половина чайной ложки);
• лимон.

Пасту необходимо выдавить в стеклянную ёмкость и добавить к ней соду. После этого как следует перемешать ингредиенты. Далее разрезать на 2 части лимон и использовать его для втирания полученного состава. Во время выполнения процедуры на лимон нужно слегка надавливать, чтобы из него начал вытекать сок. После того как обработка будет завершена, возьмите оставшуюся половинку фрукта, опустите её в приготовленную смесь и также обработайте второй локоть. Нанесённую массу нужно оставить на локтевых сгибах для воздействия на 20 минут, чтобы средство успело полностью впитаться. После этого остатки можно смывать прохладной водой.

Чтобы добиться выраженного результата, проводить процедуру рекомендуется каждые 3 дня до тех пор, пока эпидермис не осветлится.

Лимон - один из немногих продуктов, который способен осветлять пигментные пятна, поэтому большинство средств, предназначенных для осветления, изготавливаются на основе этого фрукта.

Неплохо для устранения коричневых потемнений себя зарекомендовал лимонный скраб. Это средство - одно из самых эффективных, его применяют не только для осветления локтей, но и для обработки коленей.

Чтобы приготовить состав, понадобятся всего 2 компонента:

• столовая ложка свежего выжатого лимонного сока;
• соль - 2 столовых ложки.

Для приготовления скраба смешайте компоненты и как следует перемешайте их. Полученный скраб аккуратно нанесите на проблемные участки и втирайте его в кожу лёгкими массажными движениями на протяжении нескольких минут. Минимальное время обработки - 15 минут. Когда процедура будет окончена, остатки смеси смойте прохладной водой. После того как эпидермис полностью высохнет, нанесите увлажняющий или отбеливающий крем.

Скрабирование является грубой и агрессивной манипуляцией, поэтому проводить рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

При регулярной обработке избавиться от тёмных пятен не составит труда, кожа на локтях станет более светлой уже через 2-3 недели.

В интернете можно найти множество способов, как отбелить кожу на локтях в домашних условиях быстро. Особой популярностью и востребованностью пользуются пилинги и скрабы на основе соды.

Если первые признаки изменений появились относительно недавно, для начала попробуйте отбелить ткани при помощи пасты, поскольку она отличается деликатным воздействием.

Данное средство готовится из 2 компонентов: соды и воды (берутся в одинаковых пропорциях). Соду заливают чуть тёплой водой и перемешивать до тех пор, пока не получится густая масса. После этого паста лёгкими массажными движениями втирается в проблемный участок (массаж осуществляется не менее 5 минут). После этого средство оставляют для воздействия ещё на 10 минут и смывают остатки тёплой водой.

Такая паста подходит для применения мужчинам и женщинам, детям. Если у ребёнка начали темнеть локти, рекомендуется воспользоваться этим рецептом, поскольку он является одним из более щадящих.

Если чёрные точки и потемнения на коже присутствуют давно, выводить их рекомендуется более действенным способом. Можно попробовать воспользоваться скрабом, который готовиться из таких компонентов:

• чайная ложка соды;
• чайная ложка оливкового масла;
• 2 чайных ложки сока лимона.

Продукты смешать до получения однородной кашицы. После этого мягкими круговыми движениями нанести её на локтевую зону. Скраб оставить на коже на 10 минут, очень важно, чтобы он успел впитаться. По истечении времени остатки средства смываются тёплой водой. Подобная обработка осуществляется 2 раза в неделю.

Чтобы эффект от процедур был максимально выраженным, перед применением скрабов и пилингов рекомендуется как следует распарить кожу.

Перекись водорода

В советское время дамы активно использовали это средство для осветления волос, с отбеливанием кожи оно также справится на «отлично». Перекись - оптимальное средство, если кожа начала шелушиться и чесаться, поскольку она удалит с поверхности кожи отмершие клетки.

Для приготовления пасты потребуется 2 чайных ложки пищевой соды и 1,5 ложки перекиси водорода.

Процедура осуществляется по такому алгоритму действий:

1. После того как сода и перекись смешаны, полученный состав распределяют по потемневшим зонам.
2. Для лучшего результата средство втирают в кожу не менее 5 минут.
3. Далее паста оставляется на теле до полного высыхания.
4. По истечении времени остатки средства убираются проточной водой.
5. В завершение сеанса на локти наносят увлажняющий крем.

Существует ещё один более простой способ, как отбелить кожу на локтях дома. Поражённые участки утром, днём и вечером протирать ватным диском, смоченным в перекиси водорода. Главное условие - процедура должна осуществляться ежедневно.

Такой способ является очень эффективным и безопасным, редко вызывает побочные эффекты, что подтверждено многочисленными отзывами на различных форумах.

Салициловая кислота с давних пор применялась для отбеливания пигментных пятен и устранения веснушек на лице, поэтому с потемнением локтей она также справится.

Салициловую кислоту для осветления можно использовать разными способами, при этом средство применяется как в чистом виде, так и совместно с другими компонентами:

1. Точечное нанесение. Если потемнение на локтях стало проявляться относительно недавно, смочите в салициловой кислоте ватный диск и приложите его к проблемному участку минут на 10. Во время обработки может ощущаться незначительное покалывание. Такая реакция кожного покрова является естественной, бояться её не стоит. Ещё через 15 минут кожу промойте прохладной водой и нанесите на локти смягчающий крем. Проводить такую обработку рекомендуется через день.
2. Использование лосьона. В аптечных сетях можно найти и промышленные лосьоны на основе салициловой кислоты, предназначенные специально для отбеливания тканей. Пользоваться подобными средствами рекомендуется 2 раза в сутки.
3. Ромашковый лосьон. Для его приготовления понадобится салициловая кислота, ромашковый отвар. Готовится таким образом - 20 гр. сухого растения требуется залить стаканом воды и довести на медленном огне до кипения. После того как жидкость остынет, её процедить и добавить к ней 15 мл салициловой кислоты.

Хотя салициловая кислота действенная и эффективная, её рекомендуется использовать только взрослым пациентам. Если требуется устранить потемнение кожи у малыша, а тем более грудничка, допускается пользоваться только народными рецептами. Также к помощи салициловой кислоты не рекомендуется прибегать людям с очень сухой кожей.

Если недавно было обнаружено потемнение на локтях, рекомендуется не рисковать и записаться на приём к дерматологу. Хотя в 80% случаев подобные изменения вызваны механическими повреждениями, нельзя исключать вероятности, что потемнение возникло на фоне заболевания. Чтобы обезопасить себя, рекомендуется пройти полноценное медицинское обследование.

Кроме того, запомните следующее:

1. Если потемнение кожного покрова вызвано сахарным диабетом, гормональными изменениями или дерматологическими патологиями, избавиться от них при помощи народных средств вряд ли получится. Скрабы и пилинги в этом случае дадут временный эффект, после чего патология вновь даст о себе знать.
2. Если использование средств на основе натуральных продуктов не приносит никакого результата, запишитесь на приём к косметологу, который подскажет, какая процедура поможет избавиться от проблемы.
3. Вне зависимости от состояния кожи на локтях эпидермис в этих местах ежедневно обрабатывайте питательными и увлажняющими кремами, только в этом случае можно рассчитывать на то, что локти будут мягкими и ухоженными.
4. Избегайте поз, при которых приходиться облокачиваться на локти, поскольку это всегда провоцирует потемнение тканей.

Если диагностика не выявила ни одной патологии, но справиться с потемнением на локтях так и не удаётся, вероятно, что такая особенность, как локтевая пигментация, передалась по наследству. Если у ближайших родственников по женской линии также тёмные локти, при этом они абсолютно здоровы, можно не переживать за своё здоровье.

В первую очередь стоит проверить, нет ли у вас проблем со щитовидной железой . В народе иногда курсирует такое понятие — «синдром грязных локтей». В медицине упоминается при гипотиреозе. При возникновении подозрения на гипотиреоз следует проверить уровень тиреотропных гормонов в крови.

Если обследование показало, что никаких нарушений в этой области у вас нет, то, возможно, в вашем организме обнаружится недостаток витаминов, А или Е . Если вы уверены, что и с этим все в порядке, то остается только одно — имеет место неправильный уход за локтями с вашей стороны.

Причем это вовсе не означает, что человек, имеющий черные локти, недостаточно опрятен. Как человек, всю жизнь страдающий от этой проблемы, могу сказать, что очень обидно, когда спрашивают: «А почему у тебя такие грязные локти?» Особенно трудно пережить эти слова в детском возрасте. Со временем я научилась «огрызаться». А в детстве я даже в жару ходила в одежде либо с длинным рукавом, либо с рукавом ¾. Проще было объяснить, что мне холодно (когда на улице плюс 35), чем выслушивать мнение о моих грязных локтях. А я ведь их терла и день, и ночь…

Когда я подросла, я стала искать варианты, как избавиться от черных локтей. После обследования я поняла, что дело не в болезни. Первое, что я сделала, я начала контролировать то, как я сижу за столом. Да, как и пишут пользователи, я сидела, опираясь на локти. И получила то, что получила — гиперкератоз локтей (повышенное утолщение эпидермиса кожи). То есть первое, что я постаралась искоренить — привычку опираться на локти. Сейчас мне уже трудно представить, как можно опираться на локти, это ведь так неудобно…

Избавившись от главной причины, я задумалась о том, как теперь избавиться от черных локтей и самой сухости? Я нашла для себя очень легкий способ , который позволил мне избавиться от напасти, что мучила меня долгие годы.

Сначала я распаривала локти, держа их в горячей воде. В воду я добавляла обычную пищевую соду или йодированную соль. На каждый полный стакан воды 1 чайная ложка соли или соды. Подержав локти в воде минут 10−15, я их не вытирала, а дожидалась, пока они слегка подсохнут (не до конца), затем начинала массировать круговыми движениями. В процессе этой процедуры кожа скатывается в хлопья, поэтому лучше это делать в ванной комнате или над каким-то тазиком.

После того как все, что могло, отшелушилось, я применяла спасительные маски и компрессы . Самая простая — обыкновенная . Ее я прикладывала к локтю, обматывала пищевой пленкой и покрывала теплым шарфом. Держать лимон надо минут 15−20. Далее смысла нет, так как все полезные вещества уже переданы коже. После снятия лимонного компресса, кожу надо ополоснуть прохладной водой и смазать жирным слоем питательного крема.

Можно использовать и народные методы борьбы с сухостью кожи локтей .

Смочите марлевую салфетку в теплом оливковом масле . Приложите к локтю и обмотайте руку пищевой пленкой. Сверху обязательно укутайте теплой тканью. Через 1.5−2 часа компресс можно удалить. При очень большой сухости кожи можно оставить компресс на ночь.

Возможно, избавиться от черных локтей вам поможет маска из теплой вареной картошки, смешанной с медом и оливковым маслом . Нанесите смесь на локти, оберните пленкой, утеплите локти шерстяной тканью. Через полчаса снимите компресс. Помассируйте локти, чтобы убрать отшелушенные частички кожи. Смойте остаток смеси (если что-то останется). Смажьте кожу детским кремом.

Одновременно смягчить и отбелить черные локти можно с помощью ванночек из простокваши, молочной сыворотки или сока квашеной капусты . Нагрейте на водяной бане любую из этих жидкостей до температуры 36−37 градусов (лучше не делать это в микроволновке, чтобы кисломолочные продукты не свернулись, а рассол не перегрелся). Опустите черные локти в теплую жидкость. После двадцатиминутной процедуры ополосните кожу водой и смажьте рыбьим жиром.

В последнее время многие косметические компании выпускают продукцию с маслом дерева Ши. Крем с данным маслом прекрасно смягчает и увлажняет кожу локтей, а прекрасный сладкий аромат помогает организму расслабиться.

Шершавые локти...Причина их появления банальна - невнимательность к своему телу в общем. Ухаживают в основном за теми участками тела, которые видны, на которые больше обращают внимание: лицо, видим мы каждый день в зеркало и естественно приводим его в порядок, руки, ноги и так далее.

Локти, про них забывают, за ними большее количество лиц прекрасного пола даже и не ухаживают. А летом, они видны другим, не вам. И представьте, шершавые локти, некрасивый их вид, невольно оттолкнут человека от вас. Ваше красивое лицо, ноги, прическа будет на втором плане, у другого человека перед глазами будет стоять образ некрасивых, шершавых ваших локтей.

Красивая, ухоженная шея, красивые кисти рук, прекрасное лицо, шикарные ножки и тут, бац, шершавые локти, как будто заёрзаны в земле. Если вы понимаете, о чем идет речь, то к локтям нужно относится серьезно, ухаживать за ними, уделять им время такое же, как вы уделяете другим участкам тела.

Сам процесс по уходу за локтями не сложный, усилий особых не требует, весь комплекс проводить часто не нужно.

Рецепт первый .

Чтобы приготовить натуральный домашний скраб для удаления ороговевших частичек кожи на локтях необходимо смешать в чистой стеклянной ёмкости (например, широкой чашке или пиале) кофейную гущу и жидкий мёд (в одинаковых пропорциях). Готовую смесь нанесите лёгкими массажными движениями по часовой стрелке на проблемные зоны локтей, после чего подождите пятнадцать минут и смойте остаток смеси тёплой водой. После процедуры нужно увлажнить обработанную кожу питательным кремом или протереть свежим прохладным соком из молодых стеблей алоэ.

Рецепт второй.

Кроме того, избавиться от шершавости кожи локтей поможет следующая процедура. Необходимо каждый день на протяжении пяти - семи дней втирать в проблемные огрубевшие зоны кожи локотков немного подогретое растительное масло (для проведения процедуры можно использовать кукурузное, льняное, подсолнечное или оливковое масло). По истечении пятнадцати - двадцати минут после втирания, смойте остатки масла проточной тёплой водой или сотрите ватным косметическим тампоном.

Рецепт третий.

Также избавиться от шершавости локтей помогает сметана. Для приготовления компресса нужно нанести на локти, подогретую на водяной бане сметану, после чего подождать пятнадцать - двадцать минут (для усиления эффекта данной процедуры рекомендуется после нанесения сметаны обернуть локти чистой полиэтиленовой плёнкой). Спустя указанное время смойте остаток сметаны водой из-под крана.

Рецепт четвёртый.

Отличным народным средством против шершавости кожи локтей считается картофель. Для того чтобы провести процедуру нужно каждый день делать ванночки для локотков из тёплого отвара картофеля. Кроме того, картофельное пюре, смешанное с молоком и нанесённое на кожу локтей также является очень эффективным средством против шершавости.
Рецепт п ятый.

Ежедневно вечером на протяжении двух недель делайте ванночку для локтей из мыла, добавив в неё немного морской соли и пищевой соды. По окончании процедуры (как остынет вода) нужно легко потереть локотки мелкой пемзой, после чего насухо вытереть кожу и протереть её соком алоэ.
http://healthharbor.ru/uhod-za-telom/1715-sredstva-ot-sersavosti-loktey.html