Jūs nevarat uzlabot ego Cik bieži ego transformācija tiek sajaukta ar garīgo transformāciju. Nav jēgas pārveidot ego, jo neatkarīgi no tā, kā tas tiek pārveidots, tas nepārstāj būt ego. Tas var kļūt paaugstinātāks, attīrītāks, kultivētāks, bet ego paliek ego.

Vai zinājāt, ka izmantojot vienkārši vingrinājumi jūs varat uzlabot savu izskats absolūti dabiski? Tikai 5 minūtes dienā pirms iziešanas no mājas būs pietiekami, lai jūs izskatītos svaigi un!

Relaksācijas metodes, lai uzlabotu savu izskatu

Ja esam ļoti noguruši vai stresaini, bieži parādās muskuļu sāpes. Bet vai zināji, ka spriedze uzkrājas arī sejas muskuļos? Tādējādi seja izskatās leņķiskāka un stingrāka. Saspringtie muskuļi padara viņu mazāk pievilcīgu un papildina mūsu izskatu vairākus gadus.

Tomēr ar to var tikt galā, jo to var atslābināt tāpat kā muguru. Kā? Caur speciālie vingrinājumi un masāža!

Tātad, ko mēs varam darīt, lai uzlabotu savu izskatu? Pirmais solis būs izveidot nelielu seju spoguļa priekšā. Vienu minūti veidojiet dažādas sejas. Ir ļoti svarīgi, lai darbotos pilnīgi visas sejas daļas: mute, zods, vaigi, mēle, lūpas, deguns, acis un piere. Nebaidieties, ja jūs saskaraties ar nedaudz “pārspīlētām” sejas izteiksmēm. Tas ir vēl labāk, jo jūs varēsiet “nostrādāt” visus sejas muskuļus.

Šie vingrinājumi palīdzēs aktivizēt mikrocirkulāciju, kas jau dažu sekunžu laikā piešķirs jūsu sejai relaksētāku un mierīgāku izskatu.

Lūpu apjoma palielināšana

Apjomīga un sulīga uzreiz padara seju jutekliskāku. Un šim nolūkam nemaz nav nepieciešams “iet zem naža” plastiskais ķirurgs vai darīt savādāk kosmētiskās procedūras(piemēram, ar Botox utt.). Mēs iesakām veikt vienkāršas darbības.

Daudzām sievietēm ir ieradums savilkt lūpas. Viņi to dara neapzināti, kad ir saspringti, dusmīgi uz kādu cilvēku vai vienkārši noguruši. Tad šo “žestu” var atkārtot miegā, kas galu galā padara lūpas plānākas un nekustīgākas.

Lai tiktu galā ar šo "slikto" ieradumu, varat veikt trīs vienkāršus vingrinājumus:

1. Pārlaidiet mēli pa visu lūpu virsmu, no viena stūra uz otru (gar augšējo un apakšējo lūpu).

2. Iespiežam lūpas mutes dobumā un cieši saspiežam žokļus, turot šajā pozīcijā 10 sekundes. Pēc tam veicam pretēju kustību – maksimāli izstiepjam lūpas uz priekšu.

3. Pēc šo vingrinājumu veikšanas uzklājiet nelielu daudzumu uz lūpām. dārzeņu eļļa(rādītāja un vidējo pirkstu) un noslaukiet lūpas horizontāli.

Šādas vienkāršas manipulācijas ievērojami uzlabos jūsu lūpu izskatu.

Mirdzošs izskats

Liels acis un mirdzošs padara mūsu seju jauneklīgāku un dzīvīgāku. Taču dienas laikā nogurst ne tikai mūsu ķermenis, bet arī acis. Iemesls var būt ilgstošs darbs pie datora, piesārņojums vide un citi faktori.

Un tā, lai jūsu acis vienmēr būtu veselības un vitalitāte jums ir jāstrādā, lai atslābinātu muskuļus ap tiem.

Lai to izdarītu, vispirms aizveriet acis un cieši, ar spēku saspiediet plakstiņus. Mēs to noturam 5 sekundes, pēc tam atpūšamies un atveram pēc iespējas plašāk (cik vien iespējams). Atkārtojiet 5 reizes.

Pēc tam mēs masējam zonu ap acīm:

• viegli nospiediet rādītājpirksti un veikt apļveida kustības (no uzacīm uz vaigu kauliem)
• berzējiet rokas tā, lai plaukstas kļūtu karstas
• uzklājiet tās uz acīm (no augšas, nespiežot) uz dažām sekundēm.

sārtiem vaigiem

Skaistiem vaigiem jābūt stingriem un tvirtiem, gludiem un ar vieglu sārtumu. Ar vecumu āda kļūst ļengana un zaudē savu pievilcīgo izskatu.

Bet ar sekojošiem trim vingrinājumiem jūs varat tos atdzīvināt ar dabisku mirdzumu. Jūs varat atkārtot šos vingrinājumus jebkurā diennakts laikā.

1. Mēs piepūšam vaigus, ielaižot mutē vairāk gaisa, un pārvietojam to no viena vaiga uz otru.

2. Piespiediet vaigus no iekšpuses, izmantojot mēli (tas jādara ar piepūli).

3. Ar pirkstiem saspiežam vaigus, pievēršot uzmanību Īpaša uzmanība zonā blakus vaigu kauliem, tas aktivizē asinsriti un uzreiz piešķir sejai dabisku mirdzumu.

Šie vingrinājumi ne tikai acumirklī atvieglos sasprindzinājumu sejas muskuļos, bet arī palīdzēs uzlabot kopējo izskatu.

Mūsdienu meitenes ir gatavas visdrosmīgākajām pārmaiņām savā dzīvē, pastāvīgai sevis pilnveidošanai. Daudzi cilvēki zina lai kļūtu labāks, gudrāks, pievilcīgāks, seksīgāks, jums ir daudz jāstrādā pie sava izskats, dzīvesveids, paradumi un uzvedības noteikumi.

Ja jūs domājat, kā kļūt par labāku cilvēku, jums palīdzēs skaidrs 30 dienu plāns. Katra meitene var mainīt savu dzīvi uz labo pusi! Tas nav tik grūti, kā šķiet.

Vienam pārstāvim godīga puse Cilvēcei ir vajadzīgi gadi, lai mainītu savu tēlu, un citi cenšas ieviest dzīvē kaut ko jaunu.

Jebkurā gadījumā, ja rezultāts būtu garantēts, to gribētu zināt diezgan daudzi kā padarīt sevi un savu dzīvi labāku tikai 30 dienās, meitene. Mūsu rakstā jūs uzzināsit, kā to īstenot un radikāli mainīt tikai mēneša laikā. Uzlabojiet sevi ārēji un iekšēji.

Kā mēneša laikā kļūt labākam: reāls rīcības plāns

Lai 30 dienu laikā uzlabotu savus iekšējos un ārējos datus, ir jāizveido rīcības plāns, lai strādātu pie sava izskata un paradumiem.

Kosmētiskās procedūras, lai jūs izskatītos labāk

Lai uzlabotu savu izskatu, jāapmeklē kosmetologs. Ādas elastību un tvirtumu uztur regulāra sejas tīrīšana, kas var būt:

• ultraskaņas;
• rokasgrāmata;
• pīlings.

• augļu pīlings;
• mezoterapija;
• biorevitalizācija.

Pēc 30:

• korekcija smalkas grumbiņas butoloksīns;
• pildvielas ar hialuronskābi.

Līdz 40 gadu vecumam ir nepieciešams pievienot apjomu, svaigumu un līniju skaidrību. Ieteicamās procedūras:

• plazmas liftings;
• pīlings;
• revitalizācija;
• lāzera pulēšana;

Kosmētiskās procedūras tiek izvēlētas stingri atbilstoši vecumam un speciālistu ieteikumiem.

Ādas, matu un nagu kopšana

Ārējām izmaiņām vajadzētu ietekmēt matus, ādu un nagus. Matiem vajadzētu izskatīties labi koptiem, bez šķeltiem galiem (tas ir jāseko līdzi). Matu saknes laicīgi jānotonē, bet atlikušais garums vajadzības gadījumā jāatsvaidzina.

Maskas uz želatīna bāzes palīdzēs uzlabot matu stāvokli sausai tekstūrai, pievienojot konjaku taukainām cirtām. Ja jūsu matu garums atļauj, varat apgūt pinumu, tas piešķirs jūsu izskatam jaunumu, turklāt tas ir modē. Priekš vidējais garums Bronzēšana ir piemērota matiem.

Lūdzu, ņemiet vērā: nagiem jābūt regulāra aprūpe. Vīriešiem nepatīk lobīšanās manikīrs, nagi vai netīrumi zem nagiem.

Stiprajam dzimumam Man patīk franču valoda, sarkana vai labāka caurspīdīga nagu laka. Ja meitene 30 dienas katru dienu kops savus nagus, tas kļūs par ieradumu.

Mūsdienu meitenei ne vienmēr izdodas katru dienu taisīt manikīru, tāpēc ir vērts ķerties pie tā salonu kopšana . Tāda procedūra kā nagu laminēšana ir sevi pierādījusi labi. Viņa atjauno nagu plāksne, slēpj visus trūkumus un trūkumus.

Nagi ir pārklāti ar vielu, kas aizpilda visas ieplakas un deformācijas. Pēc procedūras plāksnes kļūst veselīgākas, tajās atgriežas estētika un uzturs. Šī procedūra uzlabos jūsu nagu izskatu, un sagatavošanās posms roku masāžas veidā sniegs relaksācijas sajūtu un pilnīgu harmoniju.

Sejas ādai jābūt vienmērīgs tonis, svaigs, kopts izskats ar izceļošu grimu. Lai to izdarītu, katru dienu ir jābaro, jāmitrina, jātīra un jāatsvaidzina seja. Tas pagarinās jūsu jaunību.

Sejas līdzekļi tiek izvēlēti atbilstoši ādas tipam. Mājās, ledusskapī, ir jābūt ledus kubiņiem ar kumelītēm, ar kuriem ikdienā noslaucīt seju. Pēc nedēļas pēc šādām procedūrām āda nomierinās, krāsa izlīdzinās, parādās svaigums, pazūd nogurums.

Viegls iedegums palīdzēs kļūt pievilcīgākai. Tam ir piemērota pašiedeguma vai solārija apmeklējums.

Kā kļūt labākam: pareizs uzturs

Pareizs uzturs palīdzēs jums kļūt labākam: iekšēji un ārēji.

• Pirms jebkuras ēdienreizes uzsākšanas, 1/4 stundu pirms, jāizdzer 200 ml ūdens.
• Katru dienu meitenei vajadzētu izdzert vismaz 2 litrus ūdens.
• Izslēdzot neveselīgus augstas kaloriju pārtikas produktus 30 dienas, jūs varat zaudēt papildu mārciņas.
• Piedevas, kas pastāvēja pirms šī laika, ir jāaizstāj ar dārzeņu ēdieniem.
• Uz visiem laikiem izslēdziet no uztura desas, desiņas un citus pusfabrikātus.
• Intervālam starp ēdienreizēm jābūt vismaz 3 stundām, ēdienreizēm jābūt daļējām.
• Vakara maltītei vajadzētu būt 2,5 stundas pirms gulētiešanas.
• Katru nedēļu jums ir jāveic badošanās dienas.
• Jūs nevarat izlaist brokastis.
• Katru dienu tukšā dūšā jāizdzer 1 tējk. linu eļļa
• Cepumus labāk aizstāt ar citrusaugļiem.

Ir svarīgi zināt! Pēc ēšanas nedzeriet šķidrumu vai ūdeni (jāpaiet vismaz pusstundai).

Labākās diētas svara zaudēšanai un labsajūtai

Lai atbildētu uz jautājumu, kā kļūt labākai 30 dienu laikā, meitenei ir jāsakārto sava figūra. Tam palīdzēs dažādas diētas, no kurām populārākās ir zupa, kefīrs un frakcionētas diētas.

Zupas diēta palīdzēs ātri zaudēt svaru

Diēta sastāv no dažādām zupām bez kartupeļiem, pākšaugiem un sviests. Diētas laikā jāizvairās no maizes. Lietojiet sāli ļoti mazās devās. Pēc septiņu dienu perioda jūs varat zaudēt līdz 4 kg liekā svara.

Kefīrs cīņā pret liekajiem kilogramiem

Šī diēta ir paredzēta 7 dienām. Šajā laikā ir viegli atbrīvoties no līdz 5 kg liekā svara. Nedēļas laikā jums katru dienu jāizdzer 1,5-2 litri kefīra ar zemu tauku saturu.

Diētas kāpnes

Šī diēta ir paredzēta 5 dienām. Pirmajā dienā jāiztīra zarnas (dienas laikā apēd 2 kg ābolu un izdzer Aktivētā ogle). Otrajā dienā ķermenis prasa atveseļošanos (ēdiet biezpienu un kefīru).

Trešajā ēdienreizes dienā jāiekļauj pārtikas produkti, kas bagāti ar veselīgiem cukuriem. Ceturtā diena ir olbaltumvielas (ēdiet vārītu liesu mājputnu gaļu). Piektā diena – šķiedrvielas uzturā (der musli, auzu pārslas, augļi).

5 dienu laikā jūs varat zaudēt 7 kg. Diētu var veikt ik pēc 2 nedēļām, galvenais, lai nav problēmu ar kuņģa-zarnu traktu.

Kā kļūt par labāku meiteni 30 dienās - psiholoģiskie treniņi

Ar palīdzību jūs varat kļūt labāks mēneša laikā psiholoģiskie treniņi. Katra meitene izvēlas sev programmu, kas palīdzēs attīstīt viņas slēptās īpašības.

Izvēloties sev piemērotāko programmu, 30 dienu laikā jūs varat pilnībā mainīt sevi, un pats galvenais, mainīt visu, kas jums ir apkārt. Paaugstiniet savu pašapziņu un kļūstiet veiksmīgāki.

Meitenes kļūst labākas pēc treniņu programmām, un galvenais jautājums par to, kā pazūd pats par sevi. Jebkurus jautājumus var viegli atrisināt, nav baiļu vai baiļu, kas nozīmē depresijas un stresa beigas.

Jūs varat vadīt neatkarīgu apmācību mājās. Lai to izdarītu, uz papīra ir jāpieraksta visi labie darbi, sasniegumi, balvas, priecīgas atmiņas.

Šis saraksts ir jāizlasa katru dienu, un drīz tas pārvērtīsies par dzīves ceļvedi. Jo vairāk pozitīvu darbu un sasniegumu nāks prātā, jo garāks būs saraksts, kas nozīmē, ka ikdienas rādījumi 5 minūtes dienā dos pozitīvus rezultātus.

Jums jāatceras sevi slavēt - tas ir atalgojums un pašcieņas pieaugums. Jūs varat praktizēt slavēšanu spoguļa priekšā.

Neaizmirstiet pasmaidīt par sevi katru dienu - tad viss būs veiksmīgākais.

Izveidojiet jaunu attēlu, lai kļūtu vēl labāks

Katrai meitenei ir savs tēls, kas viņai ir pieņemamāks un ērtāks, bet kurā mainīties labāka puse būs pilnībā jāmaina. Tas nozīmē, ka ceļš uz panākumiem ved caur dramatiskām pārmaiņām.

Attēla maiņa var sākties ar frizūru: gari taisni mati - saritiniet, bet loki - iztaisnojiet, veidojiet moderns matu griezums vai krāsošana. Šajā sezonā ombre un balayage ir modes virsotnē.

Mainiet savu parasto grimu, mēģinot padarīt to modīgu: uzkrāsotas skropstas, acis izklātas ar acu zīmuli, Fonds, glītas un izteiksmīgas uzacis, spīdums vai lūpu krāsa.

Ja ir problēmas ar redzi, tad ierastās brilles jāaizstāj ar kontaktlēcām.. Ja izmantojāt kontaktlēcas, tās palīdzēs jums mainīt attēlu stilīgas brilles vai krāsainās lēcas.

Attēla maiņa attiecas arī uz garderobes maiņu. Biznesa sievietes, pieraduši formāli uzvalki, var atšķaidīt to izskatu ar vieglākiem un rotaļīgākiem aksesuāriem, piemēram, izmantojiet spilgta krāsašalle apvienota ar tumšu uzvalku. Bezmaksas mīļotājiem sportisks stils jūs varat iegādāties vairākas sievišķīgas kleitas un augstpapēžu kurpes.

Tiek uzsvērts viss attēls stilīgi aksesuāri : somas, jostas, rotaslietas un pats galvenais apavi. Visām lietām vajadzētu papildināt viena otru.

Attēla maiņa nenozīmē tikai jauna attēla izveidi, jums jāmaina ieradumi, jānoņem nevajadzīgi žesti, nomainiet skaļus smieklus pret smaidu. Zinot savus kompleksus un trūkumus, tie ir jālabo.

Lai meitene būtu labāka, viņa jābūt savam indivīdam unikāls attēls . Jums nevajadzētu sevi ierobežot, tāpat kā jums nevajadzētu kautrēties no jaunu paziņu veidošanas (30 dienu laikā jūs varat iegūt vismaz 10 draugus). Visu laiku ir nepieciešams iegūt jaunus draugus, bet tajā pašā laikā neaizmirst par esošajiem. Jūsu sociālajam lokam jābūt daudzveidīgam.

Diezgan daudz svarīga loma spēlē sabiedriskumu. Uzņēmumā jābūt dzīvespriecīgam, dzīvespriecīgam, tad panākumi vadībā ir garantēti, jebkurā uzņēmumā tādam ir vieta pozitīvs cilvēks.

Sabiedriskums ir panākumu atslēga dzīvē. Nevis 100 rubļu, bet 100 draugu!

Svarīgi atcerēties! Mīlējuši sevi no visa spēka, citi nepaliks vienaldzīgi. Ne velti ir sakāmvārds: mīli sevi tā, kā vēlies, lai citi tevi mīl.

Vēlēšanās kļūt labākam ir rūpīgs ikdienas darbs, kas tiek veikts katru minūti. Būs jāstrādā pie saviem uzskatiem, gaumes, tēla, jūtām, bailēm, pilnības un ārējiem datiem.

Ja neatkāpsies no noteikumiem, tad mērķa sasniegšana būs ļoti tuvu, un viss nepatīkamas atmiņas un bailes paliks vecajā dzīvē.

Noderīgi video par to, kā mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Kā kļūt par labāku meiteni

PADOMI MEITENĒM, KĀ KĻŪT VESELĀKĀM UN SKAISTĀMĀM:

KĀ KĻŪT PAR SKAISTU MEITENI - GALVENAIS NOSLĒPUMS:

LIFE HACKS FOR MEITENES // KĀ BŪT SKAISTAI UN LABAI PAZĪSTAM:

Kā kļūt par labāku meiteni 30 dienu laikā:

Labi izskatīties ir jauki un izdevīgi gan attiecībām, gan karjerai, taču parasti tas prasa daudz laika un pūļu. Esam sagatavojuši dažus padomus, kas ļaus ātri uzlabot savu izskatu bez nopietnas investīcijas. Kas zina, varbūt pēc šī jums būs spēks darīt vairāk.

1. Iet uz sporta zāli

Spēka treniņi ir muskuļu augšanas pamats, un skriešana un citas kardio aktivitātes palīdz zaudēt svaru. Ja vēlaties sevi uzmundrināt, varat sporta zāle, atbrīvojies no vēdera - skrien uz parku. Protams, pāris treniņi fiziskās sagatavotības nevar uzlabot, bet pat tie palīdzēs jums izskatīties labāk. Pirms svarīga pasākuma dodieties uz rīta treniņu, lai uzlabotu muskuļu tonusu un ādas tonusu. veselīgu spīdumu un uzlabojiet savu labsajūtu ar spēcīgu endorfīnu atbrīvošanu. Tajā pašā laikā jūs vairosiet savu pašapziņu. Ja jums nav pietiekami daudz laika regulāriem treniņiem, izmantojiet standarta shēma nodarbības: 10-15 minūtes kardio iesildīšanās un 4-6 vingrinājumi visām lielajām muskuļu grupām (kājām, mugurai, krūtīm, pleciem). Un saglabā savu stāju – tas automātiski padara tevi slaidāku.

2. Izmantojiet kopšanas līdzekļus

Lai sāktu, izmetiet no prāta aizspriedumus, ko uzspiež reklāma un sabiedriskā doma. Un tad iegādājieties attīrošo losjonu un sejas krēmu. Ja Jums ir eļļaina āda, mazgāšanai izmantojiet 2% šķīdumu salicilskābe, piemērots sausai mazgāšanas līdzeklis ar krēmīgu tekstūru. Sejas skrubis palīdzēs atbrīvoties no melnajiem punktiem, noņems atmirušās šūnas un dziļi attīrīs poras. Ja jums ir sausas lūpas, īpaši ziemā, lūpu balzams palīdzēs. Izmantojiet kondicionieri pēc matu mazgāšanas ar šampūnu. Vairāk par matu kopšanu lasiet rakstā “Nepieciešamākais minimums. Mēs saprotam matu produktus." Lai nesagrieztu sevi, skūšanās pēc karstas dušas, kad poras ir atvērtas. Neaizmirstiet arī par mutes higiēnu: izmantojiet zobu diegu, regulāri tīriet zobus un divreiz gadā dodieties uz zobu balināšanu.

3. Atbrīvojies no liekajiem matiem

Noskūties vai neskujties krūškurvja un padušu apmatojumam ir atkarīgs no jūsu personīgā viedokļa par šo jautājumu un tendencēm, ja tām sekojat. Bet mati ausīs, degunā vai atsevišķi matiņi, kas kaut kur izlīp uz sejas, ir jānoņem neatkarīgi no modes tendences. Atbrīvojieties no šādiem matiem ar pinceti: ​​satveriet katru matiņu un strauji velciet to augšanas virzienā. Reizi nedēļā pārbaudiet, vai kaut kur citur nav izcēlies kāds matiņš. Ja jums ir sapludinātas vai izvirzītas uzacis, noņemiet papildu matiņi un izmantojiet vasku, lai veidotu uzacis. Vai arī dodieties uz uzacu korekciju.

4. Iegūstiet labu matu griezumu

Iespējams, visvairāk ir matu griezums un pareizi izvēlēts skapis ātrs veids uzlabot izskatu. Ja esat pieradis griezt īsus matus, esiet pacietīgi un izaudzējiet matus nepieciešamais garums un apgrieziet matus frizētavā vai modernā frizētavā. Gribi īsa frizūra, kuru ir viegli kopt, izvēlies boksu, pusboksu, noskūtus tempļus, “britu”, “kanādiešu” vai klasisku sānu šķiršanos. Piemērots vidējiem matiem populāri matu griezumi"pompadour" un "undercut". Garie mati neder visiem, tas prasa pastāvīga aprūpe un ne vienmēr tiek apvienoti ar darba stilu, bet ja jums ir radoša profesija un vēlaties gara frizūra, tad kāpēc gan ne. Mūsdienās modē ir mati līdz pleciem, kas savilkti atpakaļ bulciņā. Ja jums ir bārda, “Canadian”, “undercut”, “pompadour” un gari mati.

5. Paslēpiet savus trūkumus

Katram ir savi trūkumi. Vienkārši dažiem tie rada kompleksus un šaubas par sevi, bet citi zina, kā tos slēpt. Tāpēc mēs pētām trūkumus un slēpjam tos. Ja Jums ir augsta piere, pārklāj to ar sprādzieniem, bet ne īsiem un taisniem, ar kuriem jaunieši no strādnieku šķiras rajoniem biedē apmeklētājus. Lai novērstu uzmanību no garš deguns, izmantojiet sānu atdalīšanu. Ja jums ir lielas ausis, nelietojiet īsi matu griezumi, vidēji vai gari mati ir ideāli piemēroti jums. Priekš kvadrātveida forma Sejām ir piemēroti īsi un vidēja garuma matu griezumi; Izgatavošanai der arī bārda apaļa seja stūraināka vai pievieno “vīrišķību” cilvēkam ar tieviem sejas vaibstiem un mazu zodu. Tikai atceries, ka bārda ir jākopj, jāapgriež un jākopj, pretējā gadījumā izskatīsies pēc nekopta mežstrādnieka.

6. Izvēlies pareizo apģērbu

Izvēlieties apģērbu, kas atbilst jūsu ķermeņa tipam un izskatam, nevis tikai tam, kas ir modē. Pārvariet kārdinājumu valkāt dīvainas lietas: pārāk jauneklīgu vai ar subkultūru saistītu apģērbu, visādus dīvainus jaunus stilus. Izvēlieties krāsas, kas papildina jūsu acu krāsu. Vīrietis ar zilas acis Zils krekls būtu ideāls. AR brūnas acis Brūns, tumši zils un sarkans lieliski sader kopā. Ja jums ir reti zaļa krāsa acis, izmantojiet aksesuārus, lai savam izskatam pievienotu nedaudz zaļas krāsas.

Nēsājiet pieguļošu apģērbu, pretējā gadījumā izskatīsieties pēc tāda, kuram ir nauda jaukām lietām, bet nav stila izjūtas. Vai arī nav ne viena, ne otra. Ja esi pieņēmusies svarā vai, gluži otrādi, nometusi dažus kilogramus, labāk iegādājies pāris jaunas pamata lietas, jo maiss apģērbs liks izskatīties nesakoptai, bet apspīlēti – smieklīgi.

7. Valkājiet vairāk klasisku priekšmetu

Izvēloties drēbju skapim, dodiet priekšroku klasikai, kas nav atkarīga no "modes tendencēm un tendencēm". Tavā pamata komplekts jābūt: bleizeram, tumši zilam vai pelēks uzvalks, balti krekli, tumši džinsi, pāris T-krekli, jaka vai džemperis neitrāla krāsa, klasika ādas kurpes, mētelis vai universāls trencis. Izmantojot šādu pamatni, varat tai pievienot modernus priekšmetus un aksesuārus un izveidot dažādi attēli kas izcels jūsu stila izjūtu.